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El monasterio de Shaolin es un templo budista situado en la provincia China de Henan y famoso por su relación con el budismo Zen y la conexión con las artes marciales de China, en el que prima un sistema de lucha con el concepto de la no violencia y el vegetarianismo, para conseguir el equilibrio interior.
A lo largo de los siglos se desarrollaron dos escuelas Shaolin de artes marciales. La primera, la escuela del norte, daba más importancia al uso de los pies, en tanto que la otra, la del sur, se concentraba en el movimiento de las manos.
El término Kung Fu significa entrenamiento y habilidad, lo que se adquiere con el tiempo, y tiene sus principales exponentes en el templo Shaolin, en el que los monjes aprenden el arte de la defensa personal. El entrenamiento en el templo es muy duro y exigente.
En el templo de Shaolin, sus monjes guerreros legendarios practicaban el Shaolin Kung Fu que es uno de los tesoros culturales de China; en la actualidad se sigue conservando con celo su tradición, lo que implica que hoy en día no se ha rebajado la disciplina, el sufrimiento, el auto-control y el rechazo de la violencia. Los monjes Shaolin son considerados como los guerreros más comprometidos, ya que profesan una espiritualidad ligada al budismo, lo que requiere una entrega de cuerpo y alma.
Tras más de una década de estudios, los aprendices tienen que demostrar su destreza ante un panel de ancianos, tanto en conocimientos budistas como en práctica meditativa y Kung Fu. Si aprueban, dedican su vida a conocer el arte de la lucha, la calma y el autodominio. Pasan el resto de su vida entrenando, estudiando y meditando en su camino hacia la iluminación.
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